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Je suis Davy Trolat, hypnologue et préparateur mental dans le domaine du sport .
J’accompagne les sportifs et toute personne désirant optimiser ses performances en intervenant dans les domaines spécifiques de la préparation mentale.
Les domaines dans lesquels l’hypnose est bénéfique sont très nombreux : l’optimisation des potentiels, le traitement de certaines dépendances, le traitement de certaines pathologies psychologiques, les phobies, l’anxiété et le stress, les troubles post-traumatiques, l’amélioration du sommeil ou encore la gestion de la douleur physique.
Une préparation mentale sous hypnose va prendre une dimension particulière car elle ne se travaille pas à un niveau conscient, qui est rompu à une certaine routine et qui pour autant ne trouve pas la solution à l’amélioration de la performance ou à un blocage psychologique profond.
Elle va cibler votre inconscient, pensez que celui-ci est responsable de 80 à 90 % de nos décisions, de tous nos apprentissages, automatismes et fonctionnement interne.
Je travaille essentiellement dans la région Rhône Alpes Auvergne en partenariat avec des sportif et clubs de sports et plus précisément dans le secteur de Lyon et ses environs.
Je vous reçois à mon cabinet et me déplace directement auprès des clubs sportifs où à domicile.
En fonction des demandes, il est possible de faire des séances à distance.
Au cabinet,
Je vous accueille à mon cabinet
lundi/mardi/mercredi/jeudi/vendredi et samedi matin
situé au :
42 rue Charles Robin à Bourg en Bresse, 01000
J’interviens également en clubs de sport et à domicile sur demande
Je couvre Lyon, sa banlieue, une partie du Rhône, de l’Ain et de l’Isère.
En ligne (via Zoom ou whatsapp)
lundi /mardi / mercredi / jeudi et vendredi :
8h30-13h
14h-20h
samedi : 9h-12h30 en fonction des rendez vous
Par Téléphone :
06 61 57 37 00
Par message :
coachtonmental@outlook.fr
L’hypnose est un état naturel que nous traversons tous les jours sous toutes ses formes. Lorsque vous marchez dans la rue et que vous avez la tête ailleurs, votre corps continu d’avancer sans même que vous n’ayez besoin de conscientiser vos mouvements. Au cinéma, quand vous êtes captivés par le film vous oubliez parfois que ce n’est qu’une histoire, vous arrivez à lâcher prise et parfois vivre des émotions. Quand vous êtes absorbé dans une lecture ou une discussion et que vous oubliez le monde extérieur.
Si l’on définit l’état d’hypnose comme un état modifié de conscience on peut se rendre compte qu’on vit en permanence dans des états hypnotiques plus ou moins profond.
L’hypnose permet de lâcher prise afin de retrouver le bien-être, de maîtriser ce qui avant échappait au contrôle de la volonté.
Elle permet également de se libérer d’un comportement, d’une personne, d’une phobie, d’un traumatisme, afin d’atteindre ses objectifs professionnels, personnels, sportifs.
L’hypnose permet d’avoir accès aux ressources et aux capacités extraordinaires de l’inconscient.
Très largement utilisée dans le monde du sport par les sportifs de haut niveau que ce soit en auto hypnose ou en thérapie ou directement intégrée dans les phases de préparation mentale indispensables à l’atteinte d’objectifs,.
L’hypnothérapie est une thérapie rapide et très efficace. C’est pour cela que nous n’avons pas besoin de s’attarder sur le traumatisme ou problème que vous connaissez généralement parfaitement. Nous sommes tous expert de notre problème, mais nous savons très bien que comprendre n’est pas changer.
L’utilisation de l’hypnose permet de libérer les réelles causes (croyances limitantes, protections inconscientes) afin d’obtenir un changement rapide, efficace et durable.
L’hypnothérapie permet grâce à l’état d’hypnose de libérer l’inconscient de ses peurs et de conditionnements profondément ancrés.
ASTUCE : si votre mutuelle vous rembourse votre séance d’hypnose, n’hésitez pas à me demander une facture ! Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
N’hésitez pas à me laisser un avis sur Google :
EXCELLENT28 avis sur
Melanie Cestari7. Juillet, 2024.Notre fille est repartie de ses 4 séances avec des outils de re assurance. Bluffée par l'impact positif des techniques d'hypnose. Je recommande Davy!
Merino Tiphaine6. Juin, 2024.Je recommande Davy pour son professionnalisme ! Première fois que je pratique l’hypnose, sujet qui m’était totalement inconnu, Davy a su se montrer très rassurant, respectueux et pro! Son travail a été efficace et il m’a fallut que quelques séances pour atteindre les objectifs fixés ! C’est un honnête praticien qui ne vous fera pas faire 30 séances juste pour son intérêt financier… Bien au contraire c’est le bien être de ses patients qui lui est primordial ! Encore merci pour ce que tu as fait ! Encore une fois je recommande les yeux fermés
Vincent TARTERET30. Mai, 2024.Première expérience en hypnotherapie très concluante. Mr Trolat est un coach extrêmement expérimenté , très professionnel, calme, apaisant. Je ne pensais pas obtenir un tel résultat en si peu de temps. Merci pour votre aide !
Marion Peyraud30. Mai, 2024.Une belle découverte pour moi qui ne savais pas trop si j'allais être réceptive. Au final, Davy m'a mise en confiance, me permettant de faire un travail très bénéfique qui me permet de mieux dormir et de me sentir plus sereine. En seulement 5 séances qui plus est. Merci Davy ! Je recommande ++
Laurie Dupupet28. Mai, 2024.Ayant un réel manque de confiance en moi et n arrivant pas à sortir de ma zone de confort j ai pris l initiative de commencer un coaching via l hypnose avec Davy Trolat. Davy est une personne bienveillante, rassurante et en l espace de quatre séances j ai réussi à me dépasser, à dormir comme je n ai pas dormi depuis des années! À ne plus ruminer et bien plus encore… Merci à lui pour cette expérience très enrichissante et très apaisante.. Je recommande
Caroline SPAY6. Mai, 2024.J'ai emmené mon fils de 9 ans à 4 reprises, les séances d'hypnose ont été très bénéfiques pour lui et lui ont permis de prendre davantage confiance en lui. Cette confiance lui permet d'être beaucoup plus ouvert, à l'écoute et affirmé. Que du + dans son quotidien et sa pratique sportive ! Nous sommes très contents du suivi réalisé par Davy !
Okkes Sahin23. Mars, 2024.Les séances avec Davy ont été une véritable révélation pour mon fils. Depuis qu'il a commencé, nous avons constaté un changement radical : il a redécouvert le plaisir de jouer et a nettement amélioré sa concentration. De plus, il a gagné en confiance sur le terrain, ce qui lui permet désormais d'aborder les matchs avec calme et assurance remarquable. Ces séances ont apporté des avantages indéniables à la fois sur le plan personnel et sportif. Nous sommes infiniment reconnaissants envers Davy pour son remarquable travail ! Je recommande vivement ses services à tous.
OLIVIER CURNILLON16. Mars, 2024.Après de très bon résultats sur mon épouse j’ai voulu essayer sur moi et vraiment je le recommande le travail est remarquable Merci à Davy pour son professionnalisme
Virginie Debourg20. Janvier, 2024.Je vous recommande tout simplement Davy praticien à l'écoute des enfants il sais nous mettre a l'aise et en confiance Mes deux enfants l'ont consulter pour un manque de confiance en eux en l'espace de 5 Séances les résultats sont déjà là Merci à vous de les avoirs aidés
Marion Poty11. Janvier, 2024.Praticien d’une grande écoute et très professionnel. Son accompagnement est de qualité avec des résultats certains ! En 4 séances beaucoup de changements opèrent ! Ma fille l’a consulté et au bout de la deuxième séance de gros changements et au bout de la quatrième de nouvelles façons d’appréhender les situations et le regard qu’elle se porte, avec tout ce qui en découle de positif ! Je l’ai également consulté et j’en suis vraiment extrêmement satisfaite. Je recommande vivement Davy, sa technique à l’hypnose est vraiment efficace. Davy un professionnel qui rend la vie plus belle !
